Es ist Zeit,
mit den Spielchen aufzuhören!
Carlita Kirchhofer-Schmücker
Es ist Zeit,
mit den Spielchen aufzuhören!
Carlita Kirchhofer-Schmücker
«Ja aber…» «Ich will doch nur Dein Bestes!» «Ach, wie ist das schrecklich!»
Kommen Ihnen solche Äußerungen bekannt vor? Sind Sie auch schon dem «Holzbein-Spiel» zum Opfer gefallen? Erkennen Sie einen ausgeworfenen Köder, mit dem Sie unfreiwillig an der Angel hängen?
In der Transaktionsanalyse werden wiederkehrende Kommunikationsmuster von verdeckten Transaktionen, die unbewusst ablaufen, Psychologische Spiele genannt. Obwohl sie bei allen Beteiligten zu schlechten Gefühlen führen, werden sie immer wieder neu inszeniert.
In meinem Workshop zeige ich Ihnen auf, aus welchen Gründen Spiele eingesetzt werden, wie sie beginnen und welche Arten insbesondere im Organisationskontext gespielt werden.
Anhand eines konkreten Fallbeispiels erarbeiten wir gemeinsam Konfliktlösungsstrategien und verschiedene Möglichkeiten zum Spielausstieg.
Vom Dramadreieck zum Gewinnerdreieck! – Es ist jetzt Zeit, damit zu beginnen!
Gewaltfreie Kommunikation
- Wie gelingt verbindende Kommunikation auf Augenhöhe?
- Was verbirgt sich hinter der „Giraffensprache“?
- Fällt es Ihnen auch schwer, eine Beobachtung nicht sofort zu bewerten?
- Wie unterscheidet sich die Bitte von der Forderung?
- Das Bedürfnis von der Strategie?
In meinem Workshop bringe ich Ihnen Hintergrund und Kernbotschaften der Gewaltfreien Kommunikation näher und zeige auf, aus welchen vier Komponenten sich das GFK-Modell zusammensetzt.
Gemeinsam werden wir hierzu konkrete Übungen durchführen und Sie erhalten praktische Tipps, um mit Kommunikationskonflikten produktiv und „gewaltfrei“ umzugehen.
Positive Psychologie
- Wie lassen sich Wohlbefinden und persönliches Wachstum unterstützen? Wie kann man Potentialentfaltung fördern?
- Wie können Schwierigkeiten und Krisen erfolgreich bewältigt werden? Was macht glücklich?
Die Positive Psychologie ist die wissenschaftliche Untersuchung positiver Aspekte des menschlichen Lebens. Sie beschäftigt sich damit, was das Leben lebenswert macht und was uns befähigt, uns bestmöglich zu entwickeln.
In meinem Workshop vermittele ich Ihnen Erkenntnisse aus fundierter Forschung, was positive Emotionen bewirken können. Sie erhalten Einblick in das PERMA-Modell, das die 5 Elemente der Theorie des Wohlbefindens beschreibt sowie einen persönlichen
Werkzeugkasten zur Steigerung der Positivität.
„Flourishing“ ist das Ziel der Positiven Psychologie. Gemeinsam werden wir Antwort auf die Frage finden, was Menschen konkret brauchen, um aufblühen zu können.
Konfliktmanagement
Coming soon!
Workshop-Infos
| Dauer: | ca. 1,5 – 3 Stunden |
| Teilnehmerzahl: | max. 15 Personen |
| Durchführungsort: | in Ihrem Unternehmen oder individuell abgestimmt |
| Methodik: | interaktiv und praxisnah |
| Kosten: | Verrechnung nach Aufwand |
Zur Person Carlita Kirchhofer-Schmücker
Über 20 Jahre in Führungsposition im Front-Office Bereich der 5* Hotellerie in der Schweiz.
Ausbildung
- 2018
- Studiengang für angewandtes Coaching bei Coachingplus
- 2019 – 2022
- Grundausbildung in Transaktionsanalyse am Institut b-weg
- Dezember 2022
- Erfolgreicher Abschluss der Grundausbildung nach den Bestimmungen der Ausbildungs- und Prüfungskommission der Schweizerischen Gesellschaft für Transaktionsanalyse (SGTA) inklusive einer schriftlichen Abschlussarbeit
- 2023 – 2025
- Professionalisierung in systemischer Transaktionsanalyse am Institut b-weg
Referenzen
- Februar 2020
- Vortrag und Diskussionsleitung zum Thema „Die Herausforderung Generation Z“ im Rahmen des 2.ESS-Fachseminars
- Mai 2023
- Durchführung eines Workshops im Rahmen des 42. DGTA-Kongresses „Es ist Zeit“ in Lindau
- Juli 2023
- Durchführung des Workshops „Kommunikation in der Firma“ für Führungskräfte der AUGUST REINERS Bauunternehmung GmbH | Ingenieurbau